パワハラ

【無料】パワハラ相談する窓口おすすめ7選!すぐにでも相談しよう

悩んでいる人
悩んでいる人

パワハラを無料で相談する窓口を知りたい

 

今回は上記のような悩みを解決していきます。

 

執筆者
自遊人パパのプロフィール

パワハラを含めたハラスメントを受けたら相談するのが1番です。

自分1人で解決しようとしてもかなり難しいです。頼れる専門窓口に早めに相談しましょう。

 

パワハラ相談する人の割合

パワハラは昔からよくありましたが最近ではパワハラ対策も各社でルールがつくられてます。

実際にパワハラの相談をした人をデータでご紹介します。

約半数の人がパワハラ相談をしているんですよね。各社がパワハラ改善ルールを決めても上手く運用できてない実態があるんだと思います。

 

退職代行サービス

パワハラをあなたが受けていて限界に近づいているならすぐに退職することをおすすめします。

退職をすると決めても「退職します」と伝えてからも大変です。パワハラ上司からの引き止めや、そもそも話を聞かないなどがあります。

そんな時は退職代行サービスを使いましょう。

あなたが特に面倒なことをすることなく退職代行サービスの担当者が話をすすめてくれます。

今は退職代行サービスの利用者も増えてきているので昔のように特殊な退職のやり方ではありません。

安心してくださいね。

 

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パワハラ無料相談窓口

・社内ハラスメント窓口

・総合労働センター

・法テラス

・みんなの人権110

パワハラがひどいとき

パワハラと言っても過剰なときがあります。

  • 暴力
  • 脅迫
  • 給料カット

上記なような状況であれば法律に触れる犯罪行為レベルです。

上記のようなときは、

・警察

・弁護士

・病院

この3つに相談しましょう。

警察、弁護士に相談するときは証拠があると1番いいのでスマホやICレコーダーで脅迫してくる声を録音しておきます。

警察、弁護士に相談はハードルが高すぎる場合は近くの病院に行って暴力を受けたアザや、キズを診察してもらってください。

病院側から警察に通報してくれます。

精神的な暴力を受けているときは心療内科を専門とする医療機関がおすすめです。

 

パワハラが心配な人におすすめ職場

パワハラを受けるのはあなたが悪いわけではありません。

人と人には相性などがありますし人それぞれ適した能力があります。仕事がうまく出来ずにパワハラを受けたり人間関係が苦手ならあなたに適した仕事をみつけたらいいだけです。

僕も営業職をずっとしてますが営業しての中でも適した営業職と適してない営業職があることに気付きました。

気付いたのが20代のときで転職活動を始めたんです。適した仕事を見つけてからは成果の出るスピードが驚くほど違いましたよ。

あなたにとって能力が活かせて幸せになる仕事をまず探してみましょう。

 

転職する前に自己分析をする

あなたにとって能力が活かせる仕事をみつけるには自己分析を改めてすることをおすすめします。

しかし、いきなりノートに書き出しても上手くいきませんし途中でめんどくさい!となります。

そんなあなたに便利な自己分析サービスがあります。

それは、ミイダス診断です。

 

ミイダス 
【体験談】ミイダス適性診断を受けてみて分かったメリット3選自分にあった仕事がどんな職業か知りたい・・・そんなあなたの為に、ミイダス適職診断を体験した情報をご紹介します...

 

転職エージェントを利用する

ミイダスで診断が終わってから転職サイトで自分で探すのもいいですがより便利なサービスがあります。

それが、転職エージェントです。

転職エージェントはあなたを希望の会社に内定が出るまでサポートしてくれます。

・転職書類作成

・面接対策

・条件交渉

おおまかに言って上記3つがあります。

上記3つのサポートをすべて完全無料でやってくれます。

僕も20代で初めての転職のとき活用しました。途中からオプションで有料ですとか言われるかと思いましたが一切ありません。

これまで10社以上の転職エージェント活用しましたがすべて無料でした。

転職エージェントも幅広くあるのであなたに最適な転職エージェントを活用して下さい。

 

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