育休明け、職場に戻ることを考えると泣けてくる。
育休が終わる。職場に戻ることを考えると、なぜか涙が出てくる——。
その涙は弱さじゃないです。子どもとの時間・今の働き方・これからの自分。たくさんのことを同時に抱えているから、感情があふれてくるんだと思います。
この記事では、育休明けに「戻りたくない」と感じている気持ちを整理して、今の自分に合う選択肢を一緒に探します。
① 「戻りたくない」の正体を整理する
読者自分でもなぜなのかよくわからなくて、でもこのまま戻るのが怖いんです。
つむぎ「育休明けに戻りたくない」という感情の多くは、以下のいくつかが重なっています。
② 選択肢を整理する前に知ってほしいこと
つむぎ「育休明けに戻りたくない」と感じたとき、多くの人が「戻るしかない」か「辞めるしかない」という二択で考えてしまいます。でも実際の選択肢は4つあります。
③ 選択肢①：転職して環境を変える
読者 つむぎ育休明けに転職するタイミングとして「子どもが生まれた直後」は転職活動が難しいですが、育休明けから3〜6ヶ月後は面接にも動きやすくなります。在職しながら転職活動を進めることも十分可能です。
育休明けの転職で押さえておくこと
- 「在宅・フレックス・時短OK」の求人に絞る：転職エージェントに条件を明示すると、合う求人に絞って紹介してくれる
- 面接で育児の話をするかどうか：義務はなし。ただし入社後のミスマッチを防ぐために、子どものいることを伝えておく方が長続きしやすい
- 育休取得経験は職歴のブランクにはならない：正当な休暇なので、説明は不要。前向きに話せれば問題ない
- 転職エージェントを複数使う：1社だけだと求人の幅が狭まる。2〜3社並行して使うのが基本
「育休中に今の会社への疑問が積み上がって、復帰前に転職活動を始めました。週1〜2回、子どもの昼寝中にオンライン面接を入れて、在宅フルリモートの会社に内定。復帰を待たずに転職できて、今は自分のペースで仕事と育児を両立できています。」
34歳・女性・読者より④ 選択肢②：時短・パートにして副業で補う
読者時短にしたいんですが、給料が下がるのが怖くて。
つむぎ 時短勤務で月4〜8万円収入が下がったとして、副業でその分を補うという設計は、育児中の方に特に向いています。
ポイントは「場所を選ばない・時間が短くても積み上がる・スキルが資産になる」副業を選ぶことです。
育児中に向いている副業の始め方
BONTA WORKSでは、会社員が副業でスモールビジネスを始める全過程をリアルに発信しています。
SNS・note・AI動画など、育児の隙間時間でできる副業の具体的な手順が揃っています。
⑤ 選択肢③：ビジネスを学んでフリーランスへ
つむぎ 育休中に「会社に戻りたくない」と感じた理由のひとつに、「自分の時間のコントロール権を持ちたい」という気持ちがある方も多いです。
フリーランスはその気持ちに最も応える働き方ですが、準備なしの独立はリスクが高い。
「時短で戻りながら副業でスキルを積む→実績が出たらフリーランスへ」という段階的な移行が最も安全です。
フリーランスへの移行で身につけると強いスキル
- SNS運用代行：企業のSNSアカウントを運用する副業。月2〜5万円×複数クライアントが基本形
- AI動画制作・受注：Kling・ElevenLabs・CapCutを使った動画制作。需要が急増中で単価が高い
- Webライティング・SEO：在宅で完結・単価が積み上がる・スキルが汎用的
- noteメンバーシップ運営：自分のコンテンツを定期購読で販売。継続収入が作れる
⑥ 選択肢④：トレードを学んで収入の柱を作る
読者 つむぎ スイングトレードは数日〜数週間の値動きを狙うトレードスタイルで、デイトレードのように常にパソコンに張り付く必要がありません。
育児の隙間時間・子どもが寝た後の30分で判断して、あとは持ち続けるというスタイルが取れます。
「会社の収入が下がっても生活を維持できる」という精神的な安心感が、時短やパートへの切り替えをしやすくします。
⑦ 退職連絡が怖くてできない方へ
読者育休中だったこともあって、電話するのも怖くて、ずっと引き延ばしています。
つむぎ 育休中の退職は法的に問題ありません。ただし、育休給付金との関係・社会保険の手続きなど、確認すべき点はあります。
「電話・メールで伝える勇気がない」「上司が怖い・引き止められる」という場合、退職代行サービスを使うことで、翌日には退職の連絡が完了します。
退職代行サービスを使う前に知っておくこと
- 退職代行は合法：本人の代わりに退職の意思を伝えるサービス。法的に問題はない
- 育休中でも使える：育休中の退職は法的に可能。ただし育休給付金の返還が必要なケースも。事前に確認が必要
- 交渉が必要なら労働組合系・弁護士系を選ぶ：未払い残業代・有給消化などの交渉は、民間サービスではできない
- 費用の目安：2〜5万円程度が多い。労働組合・弁護士系は費用が上がることがある
「育休中に退職を決めたけど、上司への電話が怖くて2ヶ月ためらっていました。退職代行を使ったら、申し込んだ翌日の午前中に連絡完了。あんなに怖かったのが、一瞬で終わりました。もっと早く使えばよかったと思っています。」
32歳・女性・育休中に退職⑧ まとめ
- 「戻りたくない」という感情は弱さではなく、育休を通じて価値観が変わったサイン
- 「戻るか辞めるか」の二択ではなく、転職・時短＋副業・フリーランス・トレードの4つの選択肢がある
- 在宅・フレックス・時短の転職はマイナビエージェント・doda・リクルートエージェントを並行して使う
- 時短で減る収入はBONTA WORKSで学ぶ副業（SNS・AI動画・note）で補える
- 育児の隙間時間でできるスイングトレードは「ゆるトレ by さやか」で学べる
- 退職連絡が怖い場合は退職代行が合法的な選択肢。育休中でも利用できる
つむぎ
