もう限界…。そんなあなたへ｜退職代行おすすめ3社比較
「退職代行を使いたいけど、どのサービスを選べばいい？」「SARABA・ヤメドキ・わたしNEXTって何が違うの？」
この記事では、転職CAFEのあたるが2026年最新情報をもとに退職代行3社を徹底比較します。
あたるよかったらどうぞ。⬇️
💬 実際に退職代行を使ったリアルな感想はこちら。
▶ 退職代行を使って感じたメリット・デメリットを見る →- 各サービスの料金・特徴・向いている人を整理
- タイプ別「どれを選ぶべきか」診断つき
- 申し込みの流れ・よくある疑問にも答えます
① 退職代行を選ぶ前に知っておくこと
ひより あたる退職代行の3つの種類を理解する
退職代行には運営元によって「できること」に大きな差があります。選ぶ前にここだけ把握しておいてください。
| 種類 | 交渉権 | 費用感 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 民間企業型 | ❌ なし | 1〜3万円 | 退職の連絡を代わりに伝えるだけ。シンプルなケースに向く。 |
| 労働組合型 | ✅ あり | 2〜3万円 | 団体交渉権により有給消化・退職日の交渉が可能。コスパ最高。 |
| 弁護士型 | ✅ あり（法的対応も） | 5万円〜 | 未払い賃金・ハラスメント訴訟など法的問題がある場合に。 |
② 3社の比較早見表
| SARABA | ヤメドキ | わたしNEXT | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 24,000円（一律） | 24,000円（一律） | 正社員21,800円 バイト18,800円 |
| 支払い | 前払い | 完全後払い | 前払い |
| 運営 | 労働組合 | 民間（労組提携） | 労働組合 |
| 有給交渉 | ✅ 可 | ✅ 可（提携） | ✅ 可 |
| 即日退職 | ✅ 対応 | ✅ 対応 | ✅ 対応 |
| 返金保証 | ✅ あり | ❌ なし | ✅ あり |
| 転職サポート | ✅ 無料付帯 | ❌ なし | ✅ あり |
| 女性向け特化 | ❌ | ❌ | ✅ 日本初・20年実績 |
| こんな人に | 有給消化したい・安心感重視 | お金の余裕がない・後払いで安心 | 女性・ハラスメント・丁寧対応希望 |
③ 退職代行SARABA 詳細レビュー
SARABAは労働組合が運営する退職代行サービスで、45,000件以上の退職実績を持つ業界トップクラスのサービスです。雇用形態に関わらず一律24,000円で、有給消化や退職日の交渉も対応します。
- 退職できなければ全額返金保証
- 労働組合型で有給消化・交渉が可能
- 退職後の転職サポートが無料でつく
- LINEで24時間いつでも相談できる
- 45,000件以上の圧倒的実績
- 前払い制のため先に費用が発生する
- 訴訟・損害賠償請求には対応不可
- 後払いを希望する人には不向き
SARABAが向いている人
- 有給を消化してから辞めたい
- 退職できなかった場合のリスクを最小化したい（返金保証目的）
- 退職後すぐに転職活動を始めたい
- 実績と信頼を最重視してサービスを選びたい
④ 退職代行ヤメドキ 詳細レビュー
ヤメドキ最大の特徴は業界でも珍しい完全後払い制です。「退職が決まってから支払えばいい」という安心感が他社にない強みで、2023年サービス開始から累計10,000件以上の退職を支援しています。労働組合と提携しているため有給消化の交渉にも対応しています。
- 完全後払いで「払ったのに辞められない」リスクゼロ
- SARABAと同額24,000円でコスパ良し
- 労組提携で有給消化・交渉に対応
- 24時間対応・即日退職実績あり
- クレジットカード払いにも対応
- 2023年開始とまだ新しいサービス
- 転職サポートが付帯していない
- 返金保証の明記がない
ヤメドキが向いている人
- 今すぐ辞めたいが手元に資金の余裕がない
- 先払いのリスクを取りたくない
- 退職が確定してから費用を払いたい
- とにかくシンプルに、早く辞めたい
⑤ 退職代行わたしNEXT 詳細レビュー
わたしNEXTは日本初の女性向け退職代行サービスで、創業から約20年の実績を持ちます。女性特有の職場トラブル（ハラスメント、女性だからという理由の引き止め、ナイトワーク以外の女性職場全般）への対応に強みを持ち、料金は3社の中で最も低い設定です。
- 3社の中で最も料金が安い（正社員21,800円）
- 女性向け特化・20年の圧倒的実績
- 女性特有のハラスメント・職場環境に精通
- 労働組合型で有給消化交渉に対応
- 返金保証・転職サポートあり
- JRAA（日本退職代行協会）特級認定取得
- 前払い制（後払い不可）
- ナイトワーク関係は対応外
- 男性ユーザーへの専門特化度は他社と同等
わたしNEXTが向いている人
- 女性で、退職に際して職場の人間関係やハラスメントが絡んでいる
- 「女性だから」という理由で引き止めや圧力を受けている
- 料金をできるだけ抑えたい（3社最安値）
- 創業20年の老舗サービスの安心感を重視したい
⑥ あなたにはどれが合う？タイプ別診断
あたる⑦ 申し込みの流れ（3社共通）
退職代行サービスの申し込みは、どの会社も基本的に同じ流れです。最短で当日〜翌日には退職連絡が完了します。
| ステップ | 内容 | 目安時間 |
|---|---|---|
| ① 無料相談 | LINEまたは公式サイトから問い合わせ。状況を伝え、疑問点を確認する。 | 当日中 |
| ② 申し込み・支払い | 正式に依頼。クレジットカード・銀行振込などで支払い（ヤメドキは後払い）。 | 当日中 |
| ③ 情報共有 | 会社名・担当者名・連絡先・伝えてほしいことなどをLINEで共有する。 | 30分程度 |
| ④ 会社への連絡 | サービス担当者が会社に退職の旨を連絡・交渉する。この間あなたは何もしなくていい。 | 即日〜翌日 |
| ⑤ 退職完了の報告 | 会社との合意が取れたらLINEで連絡が来る。以後は出社不要。 | 当日〜数日 |
| ⑥ 書類の受け取り | 離職票・源泉徴収票などは郵送で受け取る。備品返却も郵送で対応可能。 | 退職後1〜2週間 |
⑧ よくある質問
Q. 退職代行を使ったら会社に損害賠償を請求されますか？
ほぼあり得ません。退職は民法627条で保障された労働者の権利であり、退職代行の利用自体は違法ではありません。仮に会社が訴訟を起こしても、退職の意思表示のみを理由とした損害賠償請求が認められた判例は事実上存在しません。
Q. 退職代行を使うと転職活動に影響しますか？
次の会社が「退職代行を使った事実」を知る方法はありません。前職に問い合わせたとしても、個人情報の観点から退職方法まで開示される可能性は極めて低いです。採用面接に直接的な影響はないと考えてよいでしょう。
Q. 有給が残っている場合、消化できますか？
労働組合型・労組提携型のサービスであれば交渉権があるため、有給消化を会社に求めることができます。今回紹介した3社はいずれも対応しています。ただし会社側の合意が必要なため、100%保証はできない点は理解しておきましょう（拒否されるケースは稀です）。
Q. 試用期間中でも使えますか？
使えます。試用期間中でも退職の権利は同じです。ただし試用期間中の退職は雇用保険の受給条件（6〜12ヶ月以上の被保険者期間）を満たせない場合があるため、失業給付には影響する可能性があります。
Q. 当日依頼して当日退職できますか？
3社とも即日対応しています。朝に依頼し、その日のうちに会社への連絡が完了したケースも多くあります。ただし会社側の担当者が不在など状況によっては翌日になる場合もあります。
⑨ まとめ
- SARABA：有給消化したい・返金保証で安心したい・転職サポートもほしい人に。実績45,000件で信頼性◎
- ヤメドキ：後払いで安心したい・今すぐ辞めたいが手元の資金が不安な人に。完全後払いは業界随一。
- わたしNEXT：女性で職場環境・ハラスメントが絡んでいる人に。3社最安値＋20年実績。
あたる
