読者 ひより
退職代行を使いたいんですが、
「ヤメドキ」「SARABA」「わたしNEXT」って
どう違うんですか?
どれを選べばいいのかわからなくて。
正直なところを教えてほしいです。

退職代行サービスは種類が増えて、
「どれを選べばいいかわからない」という人が増えています。

この記事ではヤメドキ・SARABA・わたしNEXTの3社を正直に比較します。
料金・交渉力・向いている人を整理して、
あなたの状況に合ったサービスを選べるようにまとめました。

結論を先に言います。
有給消化したい・引き留めが心配 → SARABA
コスパ重視・シンプルに辞めたい → ヤメドキ
女性・ハラスメント被害がある → わたしNEXT

① 退職代行を選ぶ前に知っておくこと

あたる あたる
退職代行には
「民間業者」「労働組合」「弁護士」の
3種類があります。
この違いを知らないと
「有給を使いたかったのに交渉できなかった」
という失敗につながります。
💡 退職代行の種類と交渉権の違い:
・民間業者(ヤメドキ等)→「退職の意思を伝える」ことはできるが、有給消化・条件交渉はできない
・労働組合(SARABA・わたしNEXT)→有給消化・退職日の交渉が法的権限を持って可能
・弁護士→未払い残業代の請求・損害賠償など法的問題がある場合に対応できる

有給が残っている・引き留めが予想される場合は労働組合運営を選ぶ必要があります。
⚠️ 退職代行を使う前に確認すること:
① 今の契約に違約金・解約金が発生しないか確認する
② 会社の貸与物(PC・制服・健康保険証等)の返却方法を事前に把握する
③ セクハラ・ハラスメントの証拠は退職前に手元に確保しておく
④ 未払い残業代・ハラスメント被害で法的措置を取りたい場合は弁護士に相談する

② 3社の特徴を一覧で確認する

🟠 ヤメドキ コスパ重視・即日対応
料金:要公式確認
  • 民間業者・即日対応
  • 24時間LINE対応
  • 追加料金なし
  • 交渉は不可(伝えることのみ)
ヤメドキの詳細 →
🟢 SARABA 労働組合・有給交渉可
24,000円(税込)
  • 労働組合運営・交渉可
  • 返金保証あり
  • 即日対応・24時間対応
  • 実績15,000件以上
SARABAの詳細 →
🔴 わたしNEXT 女性専用・ハラスメント特化
29,800円(税込)
  • 女性専用・女性スタッフ対応
  • 労働組合運営・交渉可
  • 返金保証あり
  • 転職サポート連携あり
わたしNEXTの詳細 →

③ 徹底比較表

あたる あたる
項目別に並べると
それぞれの強みと弱みが見えてきます。
「料金か・交渉力か・女性専用か」
どれを一番重視するかで選べます。
比較項目🟠 ヤメドキ🟢 SARABA🔴 わたしNEXT
運営形態民間業者労働組合労働組合
料金要公式確認
低価格帯
24,000円29,800円
有給消化交渉✕ 交渉不可
(伝えることのみ)
◎ 交渉可能◎ 交渉可能
即日対応◎◎◎
24時間対応◎ LINE◎ LINE・電話◎ LINE・電話
返金保証要確認◎ あり◎ あり
対象性別男女男女女性専用
(女性スタッフ対応)
転職サポート◯ 連携あり◯ 連携あり◎ 充実
こんな人にコスパ重視
シンプルに辞めたい
有給消化したい
引き留めが心配
女性・ハラスメント
被害がある
💡 料金注意:上記料金は2025年時点の目安です。キャンペーン・割引で変動する場合があります。申し込み前に各公式サイトで最新料金を確認してください。

④ 状況別・どれを選ぶべきか

読者 ひより
比較表を見てもまだ迷っています。
「自分の状況ならどれか」を
もっとシンプルに教えてもらえますか?
📋 自分に合う退職代行の選び方
Q1
有給休暇が残っている、または会社が引き留めてくる可能性がある
→ 🟢 SARABA(労働組合運営・有給消化の交渉が可能・24,000円・返金保証あり)
Q2
女性・セクハラ・マタハラ・女性特有の職場の悩みがある
→ 🔴 わたしNEXT(女性専用・女性スタッフ対応・労働組合運営・返金保証あり)
Q3
有給消化の交渉は不要・シンプルに退職を伝えてほしい・料金を抑えたい
→ 🟠 ヤメドキ(民間業者・低価格・即日対応・コスパ重視)
Q4
未払い残業代の請求・ハラスメントの損害賠償など法的問題がある
→ 弁護士に相談する(退職代行ではなく法的手続きが必要)

「有給が13日残っていて、SARABAに頼みました。
会社が最初は渋ったみたいですが、
SARABAが交渉してくれて全部消化できました。
13日分の給料をもらいながら退職できたので、
24,000円なんて安いものでした。」

27歳・男性・IT企業 → SARABA利用で有給13日消化後に退職

⑤ 各サービスの詳細・正直な評価

🟠 ヤメドキ — コスパ重視・初めての退職代行に

ヤメドキは民間業者が運営する退職代行です。
料金が抑えられており、
「シンプルに退職を伝えてほしい」という人に向いています。

ただし有給消化の交渉はできません。
「伝えること」はできますが、
会社が拒否してきた場合に交渉する権限を持っていません。
有給が残っている人はSARABAを選ぶ方が確実です。

→ →

🟢 SARABA — 有給消化・交渉が必要な人に

SARABAは労働組合が運営する退職代行です。
有給消化・退職日の調整を法的権限を持って交渉できます。

退職成功実績は15,000件以上(2024年時点)。
返金保証があるため、
「本当に退職できるか不安」という人も安心です。
24,000円(税込)で男女問わず利用できます。

→ →

🔴 わたしNEXT — 女性・ハラスメント被害がある人に

わたしNEXTは女性専用の退職代行です。
女性スタッフが担当するため、
セクハラ・マタハラ・女性特有の職場の悩みを
正直に話しやすい環境があります。

労働組合運営のため有給消化の交渉も可能。
返金保証・転職サポートとの連携もあります。
料金は29,800円(税込)で3社の中では最も高め。
ただし「女性スタッフに話したい」という状況には価格差以上の価値があります。

→ →

⑥ 退職後の転職活動

あたる あたる
退職代行を使ったことが
次の転職先に伝わることはありません。
退職後は「次に何をしたいか」を整理してから
転職活動を始めましょう。
有給消化期間を転職準備に使うと
効率的に動けます。
退職後の転職活動
まず「転職の軸」を整理するところから
「なぜ辞めたか」より「次に何をしたいか」を
明確にしてから動くと、同じ失敗を繰り返しにくくなります。
→ 転職の軸のつくり方を読む

⑦ まとめ

📌 この記事のまとめ
  • 退職代行には「民間業者(交渉不可)」と「労働組合(交渉可能)」がある。有給消化したい人は必ず労働組合運営を選ぶ
  • ヤメドキは民間業者・低価格。コスパ重視・シンプルに退職を伝えたい人向け
  • SARABAは労働組合・24,000円・返金保証あり。有給消化・引き留めが心配な人に最も向いている
  • わたしNEXTは女性専用・労働組合運営・29,800円。セクハラ・マタハラ被害がある女性・女性スタッフに相談したい女性に向いている
  • 退職代行を使ったことが転職先に伝わることはない。退職後は転職の軸を整理してから転職活動を始める
あたる あたる
「辞めたいのに辞められない」は
あなたのせいじゃないです。
退職代行は「逃げ」じゃなく、
「次に進むための選択肢」です。

自分の状況に合ったサービスを選んで、
まず無料相談だけ受けてみてください。
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