ぼくは、これまでに5回以上転職をしています。
結論から言うと「嫌いな上司には早めの対処が大事」
あなたにとって好きか嫌いかの判断だけで十分です。
どんなに仕事ができる上司だったとしても、あなたにとって嫌いな上司であればあなたの能力は100%発揮できません！
「あなたは、今嫌いな上司の元で働いていて毎日が苦痛ではありませんか？」
そこで今回は、ぼくがこれまで試して良かった対処法を紹介します。
| 目的/悩み | おすすめ転職エージェント |
| 面倒だから、1社だけ利用したい | doda |
| 書類選考が嫌い・面倒くさい |  就職SHOP |
| キャリア自信ない！既卒やフリーター | 第二新卒エージェントneo |
上司が嫌いで退職する人が圧倒的に多い
| 退職理由 | 男性（正社員）% | 女性（正社員）% |
|---|---|---|
| 給与・報酬が少ない | 40.7 | 30.6 |
| 労働時間が長い・休暇少ない | 30.9 | 29.0 |
| 会社の将来性に不安 | 31.7 | 24.2 |
| 経営方針に不満 | 30.1 | 32.3 |
| 正当な評価されない | 21.1 | 21.0 |
| 人間関係がうまくいかない | 13.8 | 21.0 |
上記のデータから、上司が退職理由に何らかの形で関わっているのはあきらかです。
人間関係に限らず、
「正当な評価されない」
「長時間労働・休暇少ない」
なども上司の影響力がありますからね。
ぼくが経験した上司の中にも、部下のことを好きな部下・嫌いな部下など対応（評価・休暇取得）で差をつけるような人もいたのは事実です。
嫌いな上司への対処法 【5選】付き合い方〜スルー方法まで
嫌いな上司と、ずっと一緒に働くことはおすすめできません。
そこでぼくが、これまでに試して良かった対処法を紹介します。
①「上司が嫌い」が態度に出てしまうのをやめる
結論から言うと、上司が嫌い！が態度に出てしまうのをやめる！
そこで試したやり方が、他人を演じてみる！
- 自分の感情を無くしてハキハキと答える
- ミスしたらすぐに謝る
やったことと言えば、上記2つ。
すると嫌いな上司の態度も良い方向に不思議と変わり、ぼく自身のメンタルも改善したんです。
それまではというと、嫌いな上司から何か言われたときに不機嫌な態度をとったり、返事もテキトーにしてました。
そんな日々を続けると…
仕事で成果が出ない！
冷静に考えれば、当たり前のこと。
仕事は、1人では成り立たないからですね！
②嫌いな上司の立場になって少し考える
ぼくは管理職という立場を経験したことがきっかけで気づきました。
それが、上司の立場になって考えてみる！
実践したところ、昔の嫌いな上司の気持ちが少しわかるようになったんです。
例えば、
- 提出物が遅い部下にたいし怒りが生まれる
- 指示したことをやらない部下に対して「ナメてるのか？」と思ってしまう
上記のような感情が…
嫌いな上司のすべてを理解する必要は、もちろんありません。
でも「自分が上司の立場だったらどうするかな？」と考えると嫌いな上司に対しての見え方が変わりますよ。
③嫌いな上司と関わらない（距離を置く）
嫌いない上司と、距離を置くやり方です。
嫌いな上司が「生理的に無理」ということがあります。（顔がどうしても嫌いみたいな）
ぼくも言い方がどうしてもムカつく上司がいたことがあって、耐えられないなとなったので距離を置いてみました。
そしたら、嫌いな上司と顔を合わせる回数も減ったことで精神が安定！
嫌いな上司と話をするときでも、不思議と昔のような嫌いな感情が減ったんです。
④異動願いをする
どうしても、上司が嫌いで仕事に悪影響を及ぼしてきたら異動願いを出しましょう。
ぼくも当時の上司が嫌い過ぎて、転勤願いを出したことがあります。（内勤職だと部署異動が早い）
部署異動や転勤ができれば、物理的に嫌いな上司から離れることが出来て気持ちが楽になります。
見違えるぐらい、仕事へのやる気が湧いてきましたよ。
⑤転職する
上司が嫌いなら「転職しましょう！」
転職理由で「嫌いな上司と一緒に仕事したくないから」が1番の理由のときも…
ぼくは、転職したことで
「年収100万以上アップ」
「休みの日に仕事を考えずに満喫」
上記の2つを手に入れました！
上記のような転職ができたのは、転職エージェントを利用したおかげです。
無料で利用できて、優良求人の紹介・書類添削・面接対策などかなり充実したサポートしてくれました。
ぼくが利用してよかった転職エージェントを3つ下記に紹介してます。ぜひ、あなたの環境や目的にあわせて利用してみてくださいね！
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【公式サイト】https://doda.jp
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「上司が嫌い」の限界がきて辞めた経験談10選【口コミ】
①バイトの上司が嫌いで辞めた
バイト上司嫌いで辞めた
— ぼっちいんきゃ (@Botiboti_ICOCA) October 23, 2021
この方は、バイト職を上司が嫌いで辞めています。
バイトであろうが、正社員であろうが上司とうまくいかずに辞める本質は一緒。
②IT系営業の仕事を上司が嫌いで辞めた
【質問☝️】
みんなは何のお仕事してたの❓❓
何でやめちゃったの❓
リアルを知りたいから差し支えなければ教えてくだせぇ🤤💞私はIT営業のお仕事を
興味無い、上司嫌い、土日も連絡くる
のが嫌で辞めたヨ‼️— 社不ちゃん (@roudou_byebye) June 24, 2022
この方は、IT系の営業を辞めています。
ぼくも営業職の経験がありますが、上司からの数字の追求が原因で嫌いになったことがあります。
③上司が嫌いで同僚もみんな辞めた
今日会社の上司からメール。私が6月までに引き継ぎした人2名が異動&辞めたのでクソ残業して泣きながら引き継ぎした努力がゼロに。
メールにも「総替え状態ですがなんとかします！」と。「あなたの引き継ぎが駄目で入れ替えになったけど尻拭いしますね」にしか読めなくて、やっぱりこの上司嫌いだわ。
— しのてぃす@二児ワーママ (@tiss2020mom) September 28, 2020
この方は、自身も辞めるので引き継ぎしたのかor異動なのかで残業しながら引き継ぎしたようです。
その引き継ぎした後任者が、まさかの退職。
上司が嫌いでみんな辞めているという悲惨な職場…。
④仕事辞めて嫌いな上司から離れて幸せ
いい所が見えなくなってるんだからもう末期だね。私が上司嫌いで仕事辞めた時みたいw逃げ出したらすっごいスッキリしたよ！嫌な物に関わる必要なし。勇気を出して過去を捨てて！早く夢中になれる物見つけてください🤗
— みぃ (@me47lily) June 13, 2018
この方は、嫌いな上司から離れるために仕事辞めています。
今は、かなり幸せな日々を送っているようですね。
嫌いな上司から離れるだけで、人生が180度変わることを頭に入れておくのは重要。
⑤公務員が辞める理由には、上司からのパワハラ
僕もずっと公務員のままでいいのか考えてたことがある 結果辞めた(^^ 公務員の一番のリスクは「定年」 次に「パワハラ」「病気」「ケガ」 100％のリスク定年を回避することが出来ないのが分かったから、それを超えるものを探した それが投資とビジネスだった これで今はリスクが無くなった(^^
— 天野ひろし (@amano000164) July 31, 2022
この方は、公務員として働いた将来のリスクの第2位にパワハラをあげています。
上司からのパワハラが、公務員でも日常にあることがうかがえます。
公務員になるには、それなりのハードルがあってみんなが簡単になれないのでなおさら辞めづらい…。
⑥自己成長だと思って嫌いな上司に耐えたが何も得られなかった
どこに行ってもやっていける人になりたかった、20代半ば。怒鳴られて上司嫌いになっても、アル中になっても、人見知りでも、力をつけるためにただ必死だった。
けど、今は辞めたよ。嫌だなと思った人にはできるだけ近づかない。第六感を大事に、ご縁があった人のために何ができるかを考える。— ぇぃ🌿 (@chiital2525) November 21, 2019
この方は、20代は自己成長だと思って嫌いな上司に耐えています。
結果的に、何も得られずに嫌いな上司から離れて新たな道を歩む方が賢明だと気づいていますね。
⑦嫌いな上司から離れるために、学校に通うようにした
https://twitter.com/syuka1110/status/964102888061517824?s=21&t=11AokqoiMEDcdo73LR6eIA
この方は嫌いな上司から離れるために、学校に通うようにしたようです。
退職理由で「上司が嫌いだから」とは思ってても、日本人は特に直球で意見は言いません。
⑧郵便局の上司が嫌いで何人も辞めている
私の叔父さんは最初郵便局で働いてたらしくて、
そこで上司(嫌いな友達のおじいちゃん)にいびられてストレスで胃に穴が空いて入院したことをきっかけに辞めたらしいんだけど、
叔父さんの次に入った人(母の友達)もやっぱりいびられて上司に飛び蹴りくらわせて辞めたって聞いて元気でた— リラ (@Lilac_0620y) February 25, 2017
この方は、知り合いが2人も同じ嫌いな上司に悪影響を受けて辞めています。
ここまでくると、上司の性格・やり方を変えるにはかなりの労力がかかります。
自分のためにも、辞める選択がベストかもしれません。
⑨仕事できない上司（嫌いな上司）のせいで辞めた
仕事出来ない上司嫌いって理由で辞めたアカウントはこちらです
— からし (@kr_4) March 16, 2014
この方は、仕事できない上司が嫌いで辞めています。
たとえハラスメントしてこなくても、仕事ができない上司だと部下は大変な目にあいますよね。
⑩嫌いな上司ほど自分が嫌われていることを気にしない
前の会社の事務の子から
上司(嫌いなやつ)が、採用の時の履歴書見て私に電話かけてた、と。
でも、現在使われておりませんってなってたわって言ってたみたいなんやけど…私一回も番号変えた事ない…何見てかけたのかホンマ謎。そして辞めたやつに何の用があるんやろか…謎。— 萌やし (@moe_ld) June 27, 2019
この方は、嫌いな上司から仕事辞めた後も連絡が来るリスクがあったようです。
嫌われる上司の特徴として、
「嫌われていることに気づいていない⁉︎」
「気にしない⁉︎」
ので手に負えません。
嫌いな人（上司）特徴ランキング トップ10
これから「嫌いな上司の特徴」をランキング形式で紹介します。
①パワハラ上司
なんと言っても、パワハラしてくる上司が1番嫌いですね！
パワハラを含めたハラスメントを認定するのは、受けた側の気持ちの影響が大きいので線引きが難しい…
でも、明らかなパワハラ上司はいます。
https://mans-hideout.com/work-quit-power-harassment-boss/
②ネチネチ上司
ネチネチ上司も嫌いです。
パワハラに近い部分はありますが、終わったことをネチネチずっと言ってくる上司がいました。
性格がもともと「陰湿なのでしょう…」
言われるこちらからすれば、たまりません！
③いちいち聞かないと教えてくれない上司
上司によっては、こちらが聞かないと教えてくれない上司がいます。
「同じ職場で何隠してんだ」と思いますよね？
上司の方から伝えるべきことは、早めに伝えてもらわないと仕事でトラブルになります。
④細かい上司
いちいち細かいことを言ってくる上司は、嫌いです。
細かいことを言ってくれるのも助かるときは、もちろんあります。
「そこまで細かくしてどんな意味がある？」
ということまで細かい上司がいました。
神経質な上司に多いですが、気分屋でもあり大変でしたね。
⑤言い方がムカつく上司
いちいちムカつく言い方をしてくる上司がいました。
「お前コレやっとけ」
「明日すぐもってこい」
という、いちいち仕事もできないのに偉そうな指示をしてくる上司が嫌いです。
⑥信用できない上司
上司と部下に限らずですが、信用でビジネスは成り立っています。
指示する上司のことが信用できなかったら、すべての仕事がうまくはいきませんよね？
昨日言ってたことと、今日言ってることが180度違ったり…
ぼくたち部下の前で言っていることと、社長の前で言っている発言がまったく違うのは信用できない上司確定！
https://mans-hideout.com/boss-no-trust/
⑦頭がおかしい上司
純粋に、頭がおかしい上司が嫌いです。
営業職でよくあることですが、
「1日20軒お客さんを訪問して、成果を3つ以上あげてこい」
という非現実的な指示を真顔で出してくる上司がいます。
営業職の働き方によっては、1日20軒の訪問がそもそも不可能だったり1日20軒の設定の根拠もなしだったり…
頭がおかしい上司の典型です。
https://mans-hideout.com/crazy-boss/
⑧仕事しない上司・仕事できない上司
「上司は、仕事をしないでサボってる…」
なのに、部下にはガンガン無理な指示してくる上司が嫌いです。
仕事しない上司や、仕事できない上司ほど無茶な指示を出してきたりします。
⑨LINEがウザい上司
最近は上司と部下のやり取りも、LINEでします。
LINEでのやり取りをすることで、相談しやすかったりするので良い面もありますが…
逆もあります。
LINEなので休みの日にも「今、何してんの？」という感じで気軽に連絡してくる上司が嫌い。
ぼくは、休みの日は職場の人とはあえて関わりをもたないようにしているので特に嫌い！
⑩無視してくる上司
人間性を疑いますが、無視してくる上司がいました。
普通に「ん？」となりますよね？
何か気に入らないことでもあったのか、プライベートで嫌ことでもあったのか…
なんでもいいですが、無視してくる上司は論外。
【体験談】ぼくが、嫌いな上司へ仕返しをした話 （具体的に嫌いな上司を消す方法あり）
ぼくが、以前働いていた職場に嫌いな上司がいました。
ぼくに、直接嫌がらせをやってくるわけではありませんでした。
じゃあ、何が嫌いかというと
「同じ職場にいた派遣社員の方に対しての、パワハラが酷かった」
んですね。
- 就業時間よりも1時間以上前の出勤
- 雑用の押し付け
上記のようなことをしてました。
他の同僚と相談して、嫌いな上司の日頃の理不尽さをボイスレコーダーで残しておきました。
上司に改善するように意見をしたんですが、何も改善されないまま…。
最終手段として、嫌いな上司よりも階級が上の上司へボイスレコーダーの証拠と一緒に報告。
結果的に、嫌いな上司は誰も行きたがらないような部署とエリアに飛ばされていきました。
あまりにもひどい上司には厳しい対処が必要です。
上司を殴るのはあなたの立場が悪くなるのでおすすめできません。
嫌いな上司に関するよくある質問
Q1仕事のできる上司の特徴はありますか？
仕事のできる上司は気持ちが常に安定しています。
リスク管理もできているので突然起きたトラブルにも的確に対処してくれます。
Q2優しい上司の特徴はありますか？
とにかく優しい上司はミスも許してくれて失敗を恐れずに仕事ができます。
しかし自ら考えて自己成長していかないと将来使いものにならない人材になるリスクかあります。
Q3ついていけない上司はどうしたらいいですか？
ついていけない内容にもよりますが仕事が出来過ぎてついていけない上司なら仕事のやり方をマネしてある程度ついていくのがベストです。
逆に気合いと根性タイプのついていけない上司だとほどほどに距離をとりながら自分の仕事に集中しましょう。
Q4上司が嫌いで話したくない場合はどうしたらいいですか？
上司が嫌いで話したくないのが続くと必ず仕事に支障がでます。
早めに対処する必要がありますが解決しない場合は転職することを検討しましょう。
嫌いな上司はストレスしかない！20代は早めに離れて次のステージへ
今回紹介した、嫌いな上司への対処法は、
上記の5点を意識してみましょう。
もしかして…
上司の悪口飲み会を、頻繁に開催してストレス発散してませんか？
上記のようなことばかりしても、あなたの成長には1mmもなりません！
「自分が成長しないことを、嫌いな上司のせいにしてませんか？」
自分が成長するために、ぼくは転職する道を選びました！
結果的に、大正解でした！
まずは、転職活動を少しスタートしてみて自分の市場価値を確認しておくことがかなり大事です。
もし、あなたの市場価値がほぼない状態であれば、嫌いな上司を相手にしている暇はないですよね？
「あなたが気づかないうちに、まわりから置いて行かれているかもしれませんよ？」
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